Jazzercise

Inviato da lacuriosona 130 giorni fa in Fitness

Le basi musicali più famose ed attuali accompagnano classici passi di aerobica uniti a divertenti coreografie di danza moderna.
Ecco riassunta in poche parole la pratica del Jazzercise (termine nato dal connubio di "jazz dance" quindi danza jazz ed "exercise"